Para manter o cabelo bonito e sedoso, é importante investir em hidratações e tratamentos capilares. Porém, um dos passos fundamentais para deixá-lo impecável é dedicar-se, inclusive, aos cuidados com o couro cabeludo. “É justamente ali que nascem os fios. E como a pele dessa área é muito vascularizada, deve-se mantê-la sempre bem limpa e saudável”, explica Valcinir Bedin, dermatologista capilar e Presidente da Sociedade Brasileira do Cabelo.
Se o couro cabeludo está bem tratado, os fios ficam soltos e sedosos, e a gordura produzida naturalmente pelo organismo se distribui ao longo de toda a fibra capilar, deixando-os macios e brilhantes. Mas quando a região não está saudável, a beleza do cabelo também sofre consequências, como oleosidade excessiva, queda e ressecamento, além de coceira e descamação. “Entre os principais problemas do couro cabeludo está a dermatite seborreica, conhecida como caspa”, explica o dermatologista.
Para compreender a situação, lembre-se de que a camada superior da pele do couro cabeludo (epiderme), como no resto do corpo, consiste em células mortas. Elas gradualmente se descamam e são substituídas por células das camadas inferiores. Na maioria das pessoas, essas escamas são muito pequenas para serem visíveis. No entanto, certas condições podem fazer com que o ritmo de troca das células seja acelerado, principalmente no couro cabeludo.
Nas pessoas com caspa, as células da pele podem morrer e ser substituídas aproximadamente uma vez a cada duas semanas, enquanto nas pessoas sem caspa esse processo leva cerca de um mês. Diversos são os fatores responsáveis por essa alteração, como a presença de um fungo no couro cabeludo, chamado Malassezia, e o excesso de oleosidade decorrente de disfunções nas glândulas sebáceas. “Situações como o estresse, a baixa umidade relativa do ar, alterações de pressurização (como no avião) ou frio intenso influenciam”, alerta o médico.
Capriche nos cuidados
Para evitar a caspa e outros aborrecimentos, deixar seu couro cabeludo saudável e ainda conquistar fios lindos e soltos, siga as dicas:
– “Lave frequentemente o cabelo para remover a oleosidade excessiva”, aconselha Valcinir. O acúmulo de óleo no cabelo favorece o desenvolvimento de fungos e o aparecimento da descamação.
– Durante a lavagem, massageie o couro cabeludo com as pontas dos dedos.
– Lave os fios com água morna ou fria, pois a alta temperatura estimula o ressecamento da região.
– Evite situações estressantes.
– Mantenha uma alimentação saudável.
– Use shampoo e condicionador indicados para o tratamento da caspa
Fonte: portalvital.com
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